粋・生き20 羽立工業株式会社 元気創造計画を提案・いきいき健康ライフのコミュニティサイト

トップページ › 健康ライフ製品 › ウォーキング塾 › 大会・イベント情報

大会・イベント情報

ノルディック・ウォーク公認指導員養成講座 12月

日程 2014年12月10日(水) ~ 2014年12月11日(木)
開催地 つま恋(静岡県掛川市)
内容

社団法人全日本ノルディックウォーク連盟
ノルディック・ウォーク公認指導員養成講座を開催いたします。

 

こんな方におすすめ…
・ノルディック・ウォークをやってみたい。
・毎日散歩しているがマンネリ化している。
・健康教室のカリキュラムとして導入したい。
・リハビリのメニューとしてウォーキングを取り入れたい。

 

社団法人ノルディックウォーク連盟JNWL
ノルディック・ウォーク指導員になると…
・講座や教室を開催出来ます。
・健康増進プログラムの1つとして紹介出来ます。
・ウォーキング大会での体験会を実施出来ます。

 

定  員 / 10名 ※定員になり次第、締め切らせていただきます。
受 講 料 / 45,000円(税込)
※やむをえず会場を変更する場合がございますので予めご了承下さい。
※申込人数が規定より満たない場合は、講座の開催を見合わせる場合がございますので予めご了承下さい。

 

<会場>
つま恋(静岡県掛川市)   
〒436-0011
静岡県掛川市満水2000番地 TEL:0537-24-1111(代) FAX:0537-62-0344
最寄の駅:JR掛川駅(新幹線こだま利用可能) バス、タクシー利用等 JR掛川駅より10~15分程度



<集合日時>
1日目 12:30~ 受付開始


<集合場所>
つま恋内 SMC(スポーツマンズクラブ)


<1日目>
13:00~15:00 机上講習(室内)
15:00~17:30 実技講習(屋外)


<2日目>
09:00~12:00 実技講習(屋外)
13:00~15:30 実技講習(屋外)
15:30 解散  

※進行状況により時間が若干変更になる場合があります。  
 

※実技は6km程度ノルディックウォークを行います。歩ける服装で参加願います。

 

講座終了約1ヶ月後、ノルディック・ウォーク公認指導員バッチ、ベスト、キャップ、証書が発行されます。

事務局

<お問い合わせ>

羽立工業株式会社
ノルディック・ウォーク公認指導員養成講座 担当:松浦、美和
TEL/053-578-1501
FAX/053-578-2724

 

添付 申込用紙(記入後FAX願います)

ノルディックウォーキング in エスパルスドリームプラザ 12/7(日)

日程 2014年12月07日(日)
開催地 エスパルスドリームプラザ(静岡県静岡市)
内容

イベント概要

日程 毎月第1日曜日
時間 10:00~ *9:30集合
会場 1階海側デッキ テント下

 

午前9:30~ 集合、受付

午前10:00~ 歩き方・レクチャー・ノルディックウォーキング(約1時間程度)

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金500円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:500円(希望者のみ)

 

事務局

エスパルスドリームプラザ

〒424-0942

静岡県静岡市清水区入船町13-15
TEL 054-354-3360
年中無休

http://www.dream-plaza.co.jp/

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 浜名湖ガーデンパーク 11/22(土)

日程 2014年11月22日(土)
開催地 浜名湖ガーデンパーク(静岡県浜松市西区)
内容

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館、および園内において

初心者向け ノルディックウォーキング簡単セミナー開催。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館 受付

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:00前の入場はできません)

          北駐車場からの入場が便利です。体験学習館へご来場ください。

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は室内)

午前9:50~10:30  クールダウン体操、解散

 

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金200円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:200円(希望者のみ)

 

<その他> 

体験学習館にてノルディックウォーキングポールをご購入いただけます。

事務局

浜名湖ガーデンパーク

体験教室情報はコチラ

ノルディックウォーキング in エスパルスドリームプラザ 11/2(日)

日程 2014年11月02日(日)
開催地 エスパルスドリームプラザ(静岡県静岡市)
内容

イベント概要

日程 毎月第1日曜日
時間 10:00~ *9:30集合
会場 1階海側デッキ テント下

 

午前9:30~ 集合、受付

午前10:00~ 歩き方・レクチャー・ノルディックウォーキング(約1時間程度)

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金500円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:500円(希望者のみ)

 

事務局

エスパルスドリームプラザ

〒424-0942

静岡県静岡市清水区入船町13-15
TEL 054-354-3360
年中無休

http://www.dream-plaza.co.jp/

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 浜名湖ガーデンパーク 11/1(土)

日程 2014年11月01日(土)
開催地 浜名湖ガーデンパーク(静岡県浜松市西区)
内容

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館、および園内において

初心者向け ノルディックウォーキング簡単セミナー開催。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館 受付

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:00前の入場はできません)

          北駐車場からの入場が便利です。体験学習館へご来場ください。

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は室内)

午前9:50~10:30  クールダウン体操、解散

 

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金200円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:200円(希望者のみ)

 

<その他> 

体験学習館にてノルディックウォーキングポールをご購入いただけます。

事務局

浜名湖ガーデンパーク

体験教室情報はコチラ

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 浜名湖ガーデンパーク 10/25(土)

日程 2014年10月25日(土)
開催地 浜名湖ガーデンパーク(静岡県浜松市西区)
内容

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館、および園内において

初心者向け ノルディックウォーキング簡単セミナー開催。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館 受付

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:00前の入場はできません)

          北駐車場からの入場が便利です。体験学習館へご来場ください。

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は室内)

午前9:50~10:30  クールダウン体操、解散

 

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金200円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:200円(希望者のみ)

 

<その他> 

体験学習館にてノルディックウォーキングポールをご購入いただけます。

事務局

浜名湖ガーデンパーク

体験教室情報はコチラ

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 浜名湖ガーデンパーク 10/11(土)

日程 2014年10月11日(土)
開催地 浜名湖ガーデンパーク(静岡県浜松市西区)
内容

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館、および園内において

初心者向け ノルディックウォーキング簡単セミナー開催。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館 受付

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:00前の入場はできません)

          北駐車場からの入場が便利です。体験学習館へご来場ください。

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は室内)

午前9:50~10:30  クールダウン体操、解散

 

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金200円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:200円(希望者のみ)

 

<その他> 

体験学習館にてノルディックウォーキングポールをご購入いただけます。

事務局

浜名湖ガーデンパーク

体験教室情報はコチラ

第2回浜名湖ウォーク・フェスタ2014

日程 2014年10月05日(日)
開催地 浜名湖ガーデンパーク
内容
10/5(日)静岡県浜松市/浜名湖ガーデンパークにて
「浜名湖ウォークフェスタ2014」開催。

3.5kmと10・20kmで距離を選べるウォーキング大会や
ノルディックウォーク体験会、体力測定、骨密度測定、ウォーキングファッション高機能タイツ試着体験会など、
健康ライフをより充実させる催しのほか、
軽トラ市、大道芸、ジャンボガラポンなど、お子様から大人までお楽しみいただける企画満載の健康イベントとなっております。

本ウォーキング大会は、
国際市民スポーツ連盟・日本市民スポーツ連盟公認大会
全日本ノルディックウォーク連盟公認大会
2014ジャパンノルディック・ウォークプレミアリーグ公認大会
となっております。

入場は無料(大会参加は有料)ですので、ぜひご参加ください。

<日時>
2014年10月5日(日)9:00〜16:00

<場所>
浜名湖ガーデンパーク

<20・10kmコース>
浜名湖大橋を歩いて渡る湖上ウォーク。
煌めく浜名湖のさわやかな風を感じながら雄大な景色をお楽しみ下さい。
弁天島海水浴場ではあさり汁の振る舞いあり、の浜名湖をじっくり堪能する充実ウォーク。

<3.5kmコース>
花ひろばのコスモス畑は圧巻です!
彩りあざやかなコスモスを堪能する安心の園内ウォークです。


<参加費>
入場無料
ウォーキング大会 3.5km:500円  10・20km:1000円 など
・中学生以下は、参加費無料。
・参加費は、当日受付にてお支払い下さい。
・ノルディックポールレンタル料 500円、大人の体力測定結果出力 500円(測定のみは無料)をウォーキング大会参加者様は無料にてご利用いただけます。
・雨もまた自然です。台風等の荒天候以外は決行します。(メイン会場、イベント広場は屋根あり)

<参加資格>
健康な状態で参加できる方で、大会の決まりやウォーキングマナーを守れる方。
ただし、小学生以下は保護者、介助の必要な方は、介助者の同伴が必要です。

<持ち物>
●健康保険証(写)
●飲み物
●雨具(ポンチョ・レインコート等) 注:傘は見通しが悪く事故のもと
●帽子(つばの大きいもの)
●手袋(吸汗性の良いもの)
●上着(薄手と厚手の2種類を用意し、こまめな体温調整を)
●下着(吸汗性・通気性の良いもの)
●ズボン(ニッカー・トレパンなど履きやすいもの)
●靴下(厚手で混紡が良い、替えを用意し、汗をかいたら履き替えでマメ予防に)
●シューズ(新しいシューズは早めに買って履き慣らしておきましょう)
●手荷物は体験学習館のコインロッカーをご利用下さい。数に限りがありますので、ご注意下さい。貴重品の管理は、各自でお願いします。
●昼食については、軽トラ市のグルメ商品をご利用いただければ幸いです。


<お楽しみイベント>
軽トラ市・浜名湖特産品ブース・グルメブース・大道芸


<健康スタンプラリー対象イベント>
スタンプを集めて賞品ゲット!
①ウォーキング大会 10・20Km:1,000円  3.5Km:500円
②骨密度、体組成等健康機器測定(杏林堂薬局)
③高機能タイツ試着即売会&スポーツウェアバーゲン(スポーツオーソリティ)
④ノルディック・ウォーク体験会(静岡県ノルディック・ウォーク連盟)
⑤大人の体力テスト(自立体力検定)
⑥ジャンボガラポン(ヤマハリゾートつま恋)


<主 催>
浜名湖ウォーク・フェスタ実行委員会
(構成団体:静岡県、浜松市、静岡県ノルディック・ウォーク連盟、羽立工業(株)、(株)東海トラベル、(株)杏林堂薬局、(株)ヤマハリゾート)
<協 賛>
遠州鉄道(株)・(株)遠鉄百貨店、浜松信用金庫・はましん倶楽部、スポーツオーソリティ浜松志都呂:(株)メガスポーツ、遠州信用金庫、HOYAビジョンケアカンパニー
<後 援>
湖西市、静岡県西部地域スポーツ産業振興協議会、(社)日本ウォーキン協会、静岡県ウォーキング協会、(社)全日本ノルディック・ウォーク連盟、浜名湖かんざんじ温泉観光協会、舞阪町観光協会、浜松商工会議所、浜名商工会、湖西市商工会、新居町商工会、浜松観光コンベンションビューロー、浜名湖ロイヤルホテル、浜名湖弁天リゾート・ジオーシャン、浜松西法人会、中日新聞東海本社
静岡新聞社・静岡放送(順不同)




↓↓↓大会パンフレット・Fax申込はコチラ↓↓↓
http://www.hamanakowalk.com/hamanako/hamanakowalk2014_a4.pdf

↓↓↓ホームページ・Web申込はコチラ↓↓↓
http://www.hamanakowalk.com/
事務局
<主催・問い合わせ先>
〒431-0421静岡県湖西市新所3 羽立工業株式会社内
浜名湖ウォークフェスタ実行委員会 事務局
TEL:053-578-1501 FAX:053-578-2724
Mail: info@hamanakowalk.com
 

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 浜名湖ガーデンパーク 9/27(土)

日程 2014年09月27日(土)
開催地 浜名湖ガーデンパーク(静岡県浜松市西区)
内容

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館、および園内において

初心者向け ノルディックウォーキング簡単セミナー開催。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館 受付

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:00前の入場はできません)

          北駐車場からの入場が便利です。体験学習館へご来場ください。

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は室内)

午前9:50~10:30  クールダウン体操、解散

 

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金200円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:200円(希望者のみ)

 

<その他> 

体験学習館にてノルディックウォーキングポールをご購入いただけます。

事務局

浜名湖ガーデンパーク

体験教室情報はコチラ

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 浜名湖ガーデンパーク 9/13(土)

日程 2014年09月13日(土)
開催地 浜名湖ガーデンパーク(静岡県浜松市西区)
内容

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館、および園内において

初心者向け ノルディックウォーキング簡単セミナー開催。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館 受付

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:00前の入場はできません)

          北駐車場からの入場が便利です。体験学習館へご来場ください。

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は室内)

午前9:50~10:30  クールダウン体操、解散

 

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金200円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:200円(希望者のみ)

 

<その他> 

体験学習館にてノルディックウォーキングポールをご購入いただけます。

事務局

浜名湖ガーデンパーク

体験教室情報はコチラ

ノルディックウォーキング in エスパルスドリームプラザ 9/7(日)

日程 2014年09月07日(日)
開催地 エスパルスドリームプラザ(静岡県静岡市)
内容

イベント概要

日程 毎月第1日曜日
時間 10:00~ *9:30集合
会場 1階海側デッキ テント下

 

午前9:30~ 集合、受付

午前10:00~ 歩き方・レクチャー・ノルディックウォーキング(約1時間程度)

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金500円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:500円(希望者のみ)

 

事務局

エスパルスドリームプラザ

〒424-0942

静岡県静岡市清水区入船町13-15
TEL 054-354-3360
年中無休

http://www.dream-plaza.co.jp/

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 浜名湖ガーデンパーク 8/31(日)

日程 2014年08月31日(日)
開催地 浜名湖ガーデンパーク(静岡県浜松市西区)
内容

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館、および園内において

初心者向け ノルディックウォーキング簡単セミナー開催。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館 受付

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:00前の入場はできません)

          北駐車場からの入場が便利です。体験学習館へご来場ください。

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は室内)

午前9:50~10:30  クールダウン体操、解散

 

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金200円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:200円(希望者のみ)

 

<その他> 

体験学習館にてノルディックウォーキングポールをご購入いただけます。

事務局

浜名湖ガーデンパーク

体験教室情報はコチラ

ノルディック・ウォーク公認指導員養成講座 8月

日程 2014年08月13日(水) ~ 2014年08月14日(木)
開催地 静岡県総合健康センター (静岡県三島市)
内容

社団法人全日本ノルディックウォーク連盟
ノルディック・ウォーク公認指導員養成講座を開催いたします。

 

こんな方におすすめ…
・ノルディック・ウォークをやってみたい。
・毎日散歩しているがマンネリ化している。
・健康教室のカリキュラムとして導入したい。
・リハビリのメニューとしてウォーキングを取り入れたい。

 

社団法人ノルディックウォーク連盟JNWL
ノルディック・ウォーク指導員になると…
・講座や教室を開催出来ます。
・健康増進プログラムの1つとして紹介出来ます。
・ウォーキング大会での体験会を実施出来ます。

 

定  員 / 10名 ※定員になり次第、締め切らせていただきます。
受 講 料 / 45,000円(税込)
※やむをえず会場を変更する場合がございますので予めご了承下さい。
※申込人数が規定より満たない場合は、講座の開催を見合わせる場合がございますので予めご了承下さい。

 

<会場>
静岡県総合健康センター (静岡県三島市)   
〒411-0801
静岡県三島市 三島市谷田2276  TEL:055-973-7000



<集合日時>
1日目 12:30~ 受付開始


<集合場所>
静岡県総合健康センター


<1日目>
13:00~15:00 机上講習(室内)
15:00~17:30 実技講習(屋外)


<2日目>
09:00~12:00 実技講習(屋外)
13:00~15:30 実技講習(屋外)
15:30 解散  

※進行状況により時間が若干変更になる場合があります。  
 

※実技は6km程度ノルディックウォークを行います。歩ける服装で参加願います。

 

講座終了約1ヶ月後、ノルディック・ウォーク公認指導員バッチ、ベスト、キャップ、証書が発行されます。

事務局

<お問い合わせ>

羽立工業株式会社
ノルディック・ウォーク公認指導員養成講座 担当:松浦、美和
TEL/053-578-1501
FAX/053-578-2724

 

添付 申込用紙(記入後FAX願います)

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 浜名湖ガーデンパーク 8/9(土)

日程 2014年08月09日(土)
開催地 浜名湖ガーデンパーク(静岡県浜松市西区)
内容

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館、および園内において

初心者向け ノルディックウォーキング簡単セミナー開催。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館 受付

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:00前の入場はできません)

          北駐車場からの入場が便利です。体験学習館へご来場ください。

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は室内)

午前9:50~10:30  クールダウン体操、解散

 

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金200円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:200円(希望者のみ)

 

<その他> 

体験学習館にてノルディックウォーキングポールをご購入いただけます。

事務局

浜名湖ガーデンパーク

体験教室情報はコチラ

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 浜名湖ガーデンパーク 7/26(土)

日程 2014年07月26日(土)
開催地 浜名湖ガーデンパーク(静岡県浜松市西区)
内容

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館、および園内において

初心者向け ノルディックウォーキング簡単セミナー開催。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館 受付

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:00前の入場はできません)

          北駐車場からの入場が便利です。体験学習館へご来場ください。

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は室内)

午前9:50~10:30  クールダウン体操、解散

 

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金200円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:200円(希望者のみ)

 

<その他> 

体験学習館にてノルディックウォーキングポールをご購入いただけます。

事務局

浜名湖ガーデンパーク

体験教室情報はコチラ

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 遠州灘海浜公園 7/12(土)

日程 2014年07月12日(土)
開催地 遠州灘海浜公園(静岡県浜松市南区)
内容

初心者向け ノルディックウォーキング体験会。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

遠州灘海浜公園 中田島北区 駐車場前 受付

浜松市南区江之島町1706

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:30前の入場はできません)

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は中止)

午前10:00~10:20  クールダウン体操、終了、解散

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金500円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:500円(希望者のみ)

詳細はコチラ

事務局

ノルディックウォーク指導員有志の会

代表 松浦伸行 080-3471-7847

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 遠州灘海浜公園 6/28(土)

日程 2014年06月28日(土)
開催地 遠州灘海浜公園(静岡県浜松市南区)
内容

初心者向け ノルディックウォーキング体験会。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

遠州灘海浜公園 中田島北区 駐車場前 受付

浜松市南区江之島町1706

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:30前の入場はできません)

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は中止)

午前10:00~10:20  クールダウン体操、終了、解散

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金500円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:500円(希望者のみ)

詳細はコチラ

事務局

ノルディックウォーク指導員有志の会

代表 松浦伸行 080-3471-7847

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 遠州灘海浜公園 6/14(土)

日程 2014年06月14日(土)
開催地 遠州灘海浜公園(静岡県浜松市南区)
内容

初心者向け ノルディックウォーキング体験会。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

遠州灘海浜公園 中田島北区 駐車場前 受付

浜松市南区江之島町1706

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:30前の入場はできません)

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は中止)

午前10:00~10:20  クールダウン体操、終了、解散

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金500円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:500円(希望者のみ)

詳細はコチラ

事務局

ノルディックウォーク指導員有志の会

代表 松浦伸行 080-3471-7847

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 遠州灘海浜公園 5/31(土)

日程 2014年05月31日(土)
開催地 遠州灘海浜公園(静岡県浜松市南区)
内容

初心者向け ノルディックウォーキング体験会。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

遠州灘海浜公園 中田島北区 駐車場前 受付

浜松市南区江之島町1706

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:30前の入場はできません)

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は中止)

午前10:00~10:20  クールダウン体操、終了、解散

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金500円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:500円(希望者のみ)

詳細はコチラ

事務局

ノルディックウォーク指導員有志の会

代表 松浦伸行 080-3471-7847

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 遠州灘海浜公園 5/10(土)

日程 2014年05月10日(土)
開催地 遠州灘海浜公園(静岡県浜松市南区)
内容

初心者向け ノルディックウォーキング体験会。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

遠州灘海浜公園 中田島北区 駐車場前 受付

浜松市南区江之島町1706

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:30前の入場はできません)

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は中止)

午前10:00~10:20  クールダウン体操、終了、解散

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金500円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:500円(希望者のみ)

詳細はコチラ

事務局

ノルディックウォーク指導員有志の会

代表 松浦伸行 080-3471-7847

ノルディック・ウォーク公認指導員養成講座 5月

日程 2014年05月01日(木) ~ 2014年05月02日(金)
開催地 つま恋(静岡県掛川市)
内容

社団法人全日本ノルディックウォーク連盟
ノルディック・ウォーク公認指導員養成講座を開催いたします。

 

こんな方におすすめ…
・ノルディック・ウォークをやってみたい。
・毎日散歩しているがマンネリ化している。
・健康教室のカリキュラムとして導入したい。
・リハビリのメニューとしてウォーキングを取り入れたい。

 

社団法人ノルディックウォーク連盟JNWL
ノルディック・ウォーク指導員になると…
・講座や教室を開催出来ます。
・健康増進プログラムの1つとして紹介出来ます。
・ウォーキング大会での体験会を実施出来ます。

 

定  員 / 10名 ※定員になり次第、締め切らせていただきます。
受 講 料 / 45,000円(税込)
※やむをえず会場を変更する場合がございますので予めご了承下さい。
※申込人数が規定より満たない場合は、講座の開催を見合わせる場合がございますので予めご了承下さい。

 

<会場>
つま恋(静岡県掛川市)   
〒436-0011
静岡県掛川市満水2000番地 TEL:0537-24-1111(代) FAX:0537-62-0344
最寄の駅:JR掛川駅(新幹線こだま利用可能) バス、タクシー利用等 JR掛川駅より10~15分程度



<集合日時>
5月1日 12:30~ 受付開始


<集合場所>
つま恋内 SMC(スポーツマンズクラブ)


<1日目>
13:00~15:00 机上講習(室内)
15:00~17:30 実技講習(屋外)


<2日目>
09:00~12:00 実技講習(屋外)
13:00~15:30 実技講習(屋外)
15:30 解散  

※進行状況により時間が若干変更になる場合があります。  
 

※実技は6km程度ノルディックウォークを行います。歩ける服装で参加願います。

 

講座終了約1ヶ月後、ノルディック・ウォーク公認指導員バッチ、ベスト、キャップ、証書が発行されます。

事務局

<お問い合わせ>

羽立工業株式会社
ノルディック・ウォーク公認指導員養成講座 担当:松浦、美和
TEL/053-578-1501
FAX/053-578-2724

 

添付 申込用紙(記入後FAX願います)

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 遠州灘海浜公園 4/26(土)

日程 2014年04月26日(土)
開催地 遠州灘海浜公園(静岡県浜松市南区)
内容

初心者向け ノルディックウォーキング体験会。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

遠州灘海浜公園 中田島北区 駐車場前 受付

浜松市南区江之島町1706

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:30前の入場はできません)

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は中止)

午前10:00~10:20  クールダウン体操、終了、解散

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金500円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:500円(希望者のみ)

詳細はコチラ

事務局

ノルディックウォーク指導員有志の会

代表 松浦伸行 080-3471-7847

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 遠州灘海浜公園 4/13(日)

日程 2014年04月13日(日)
開催地 遠州灘海浜公園(静岡県浜松市南区)
内容

初心者向け ノルディックウォーキング体験会。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

遠州灘海浜公園 中田島北区 駐車場前 受付

浜松市南区江之島町1706

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:30前の入場はできません)

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は中止)

午前10:00~10:20  クールダウン体操、終了、解散

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金500円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:500円(希望者のみ)

詳細はコチラ

事務局

ノルディックウォーク指導員有志の会

代表 松浦伸行 080-3471-7847

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 遠州灘海浜公園 3/23(日)

日程 2014年03月23日(日)
開催地 遠州灘海浜公園(静岡県浜松市南区)
内容

初心者向け ノルディックウォーキング体験会。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

遠州灘海浜公園 中田島北区 駐車場前 受付

浜松市南区江之島町1706

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:30前の入場はできません)

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は中止)

午前10:00~10:20  クールダウン体操、終了、解散

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金500円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:500円(希望者のみ)

詳細はコチラ

事務局

ノルディックウォーク指導員有志の会

代表 松浦伸行 080-3471-7847

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 遠州灘海浜公園 3/9(日)

日程 2014年03月09日(日)
開催地 遠州灘海浜公園(静岡県浜松市南区)
内容

初心者向け ノルディックウォーキング体験会。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

遠州灘海浜公園 中田島北区 駐車場前 受付

浜松市南区江之島町1706

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:30前の入場はできません)

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は中止)

午前10:00~10:20  クールダウン体操、終了、解散

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金500円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:500円(希望者のみ)

詳細はコチラ

事務局

ノルディックウォーク指導員有志の会

代表 松浦伸行 080-3471-7847

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 遠州灘海浜公園 2/22(土)

日程 2014年02月22日(土)
開催地 遠州灘海浜公園(静岡県浜松市南区)
内容

初心者向け ノルディックウォーキング体験会。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

遠州灘海浜公園 中田島北区 駐車場前 受付

浜松市南区江之島町1706

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:30前の入場はできません)

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は中止)

午前10:00~10:20  クールダウン体操、終了、解散

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金500円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:500円(希望者のみ)

詳細はコチラ

事務局

ノルディックウォーク指導員有志の会

代表 松浦伸行 080-3471-7847

ノルディック・ウォーク公認指導員養成講座 2月

日程 2014年02月15日(土) ~ 2014年02月16日(日)
開催地 清水ナショナルトレーニングセンター(静岡県静岡市)
内容

社団法人全日本ノルディックウォーク連盟
ノルディック・ウォーク公認指導員養成講座を開催いたします。

 

こんな方におすすめ…
・ノルディック・ウォークをやってみたい。
・毎日散歩しているがマンネリ化している。
・健康教室のカリキュラムとして導入したい。
・リハビリのメニューとしてウォーキングを取り入れたい。

 

社団法人ノルディックウォーク連盟JNWL
ノルディック・ウォーク指導員になると…
・講座や教室を開催出来ます。
・健康増進プログラムの1つとして紹介出来ます。
・ウォーキング大会での体験会を実施出来ます。

 

定  員 / 10名 ※定員になり次第、締め切らせていただきます。
受 講 料 / 45,000円(税込)
※やむをえず会場を変更する場合がございますので予めご了承下さい。
※申込人数が規定より満たない場合は、講座の開催を見合わせる場合がございますので予めご了承下さい。

 

<会場>
清水ナショナルトレーニングセンター
〒424-0105 静岡県静岡市清水区山切1487-1
TEL | 054-371-9000 | FAX | 054-367-7911
http://j-step.sunnyday.jp/pc/index.html
 

<集合日時>
2月15日(土) 12:30~ 受付開始

 


<集合場所>
清水ナショナルトレーニングセンター


<1日目>
13:00~15:00 机上講習(室内)
15:00~17:30 実技講習(屋外)


<2日目>
09:00~12:00 実技講習(屋外)
13:00~15:30 実技講習(屋外)
15:30 解散  

※進行状況により時間が若干変更になる場合があります。  
 

※実技は6km程度ノルディックウォークを行います。歩ける服装で参加願います。

 

講座終了約1ヶ月後、ノルディック・ウォーク公認指導員バッチ、ベスト、キャップ、証書が発行されます。

事務局

<お問い合わせ>

羽立工業株式会社
ノルディック・ウォーク公認指導員養成講座 担当:松浦、美和
TEL/053-578-1501
FAX/053-578-2724

 

添付 申込用紙(記入後FAX願います)

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 浜名湖ガーデンパーク 1/25(土)

日程 2014年01月25日(土)
開催地 浜名湖ガーデンパーク(静岡県浜松市西区)
内容

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館、および園内において

初心者向け ノルディックウォーキング簡単セミナー開催。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館 受付

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:00前の入場はできません)

          北駐車場からの入場が便利です。体験学習館へご来場ください。

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は室内)

午前9:50~10:00  クールダウン体操、一旦終了、解散

午前10:00~10:30  質疑応答、追加レクチャー(8:30受付の方で希望者のみ)

 

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金200円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:200円(希望者のみ)

 

<その他> 

体験学習館にてノルディックウォーキングポールをご購入いただけます。(8,925円/組~)

事務局

浜名湖ガーデンパーク

体験教室情報はコチラ

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 浜名湖ガーデンパーク 1/5(日)

日程 2014年01月05日(日)
開催地 浜名湖ガーデンパーク(静岡県浜松市西区)
内容

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館、および園内において

初心者向け ノルディックウォーキング簡単セミナー開催。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館 受付

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:00前の入場はできません)

          北駐車場からの入場が便利です。体験学習館へご来場ください。

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は室内)

午前9:50~10:00  クールダウン体操、一旦終了、解散

午前10:00~10:30  質疑応答、追加レクチャー(8:30受付の方で希望者のみ)

 

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金200円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:200円(希望者のみ)

 

<その他> 

体験学習館にてノルディックウォーキングポールをご購入いただけます。(8,925円/組~)

事務局

浜名湖ガーデンパーク

体験教室情報はコチラ

初心者向けノルディックウォーキング体験教室 in 浜名湖ガーデンパーク 12/22(日)

日程 2013年12月22日(日)
開催地 浜名湖ガーデンパーク(静岡県浜松市西区)
内容

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館、および園内において

初心者向け ノルディックウォーキング簡単セミナー開催。

ぜひご参加ください。

 

<場所>

浜名湖ガーデンパーク 体験学習館 受付

 

<スケジュール>  

※園内ウォーキング中など、途中参加は困難です。お早めに受付をお済ませください。

 

午前8:30頃~ 園内駐車場入場(8:00前の入場はできません)

          北駐車場からの入場が便利です。体験学習館へご来場ください。

午前8:45~ 受付、ノルディックウォーキングポール選び、長さあわせ、

午前9:00~ 体験会開始・歩き方・レクチャー

午前9:20~9:50前後 園内ウォーキング(2~3km、約30分程度、雨天は室内)

午前9:50~10:00  クールダウン体操、一旦終了、解散

午前10:00~10:30  質疑応答、追加レクチャー(8:30受付の方で希望者のみ)

 

※人数、進行状況により、終了時間がかわる可能性があります。

 

<持ち物>

軽運動ができる服装、運動靴。

ノルディックウォーキングポール(お持ちでない方はレンタルいたします。最大20名分、先着順、レンタル料金200円)

帽子等、紫外線対策品および防寒具、雨具は各自でご準備願います。

 

<参加費>

体験会参加料金:無料

ポールレンタル料金:200円(希望者のみ)

 

<その他> 

体験学習館にてノルディックウォーキングポールをご購入いただけます。(8,925円/組~)

事務局

浜名湖ガーデンパーク

体験教室情報はコチラ


  • 楽天 ハタチショッピングサイト
  • 採用情報 アイディア人発想人募集
  • 羽立化工株式会社